症状

Androidスマホの画面がチラつく、点滅する、ちらちらする

結論：まずこれを確認

  1. スマホを再起動する
  2. 画面の明るさ自動調整をオフにする
  3. セーフモードで症状が出るか確認する

操作フロー

    flowchart TD
    A[画面がチラつく] --> B[スマホを再起動]
    B --> C{症状が改善した?}
    C -->|Yes| D[一時的な不具合だった]
    C -->|No| E[明るさ自動調整をオフ]
    E --> F{症状が改善した?}
    F -->|Yes| G[自動調整が原因]
    F -->|No| H[セーフモードで確認]
    H --> I{セーフモードで症状なし?}
    I -->|Yes| J[アプリが原因の可能性]
    I -->|No| K[ハードウェア故障の可能性]

よくある原因

  • 明るさ自動調整の誤作動 - センサーが周囲の光を誤検知してチラつく
  • リフレッシュレートの問題 - 画面更新頻度の設定が合っていない
  • アプリの不具合 - 特定のアプリが画面表示に影響している
  • ソフトウェアのバグ - システムアップデート後に発生することがある
  • バッテリー残量低下 - 残量が少ないと省電力で画面が不安定になる
  • 画面の物理的な故障 - 落下や水濡れによるハードウェア損傷
  • 過熱による保護動作 - スマホが熱くなると画面の明るさが不安定になる

操作手順

ステップ1: スマホを再起動する

  1. 電源ボタンを長押しする（2〜3秒）
  2. 画面に表示されるメニューから「再起動」をタップする
  3. 再起動が完了するまで待つ（1〜2分）

🔍 チェックポイント: 再起動後、通常の操作で画面がチラつかなければ一時的な不具合

※「再起動」が表示されない機種は「電源を切る」→ 電源ボタン長押しで起動

ステップ2: 明るさの自動調整をオフにする

  1. 設定 アプリを開く
  2. ディスプレイ をタップする
  3. 明るさの自動調整（または「自動輝度調整」）をオフにする
  4. 明るさのスライダーを手動で調整する

🔍 チェックポイント: 自動調整をオフにして数分使い、チラつきが止まれば原因特定

※メーカーにより「画面の明るさ」「輝度」など表記が異なる

ステップ3: リフレッシュレートを確認する（対応機種のみ）

  1. 設定 アプリを開く
  2. ディスプレイ をタップする
  3. リフレッシュレート（または「画面のリフレッシュレート」「なめらか表示」）を探す
  4. 「60Hz」や「標準」に変更する

🔍 チェックポイント: 高いリフレッシュレート（90Hz/120Hz）から60Hzに変更して改善すれば設定が原因

※この設定がない機種もある。見つからない場合はスキップ

ステップ4: セーフモードで確認する

セーフモードはインストールしたアプリを無効にした状態で起動するモード。

  1. 電源ボタンを長押しする
  2. 画面に表示される「電源を切る」を長押しする
  3. 「セーフモードで再起動」と表示されたら「OK」をタップする
  4. 画面左下に「セーフモード」と表示されれば成功

🔍 チェックポイント: セーフモードでチラつかない場合、後からインストールしたアプリが原因の可能性

※セーフモードの操作方法はメーカーにより異なる。上記で起動しない場合は「機種名 セーフモード」で検索

ステップ5: セーフモードを解除する

  1. 電源ボタンを長押しする
  2. 「再起動」をタップする
  3. 通常モードで起動する

ステップ6: 最近インストールしたアプリを確認する

セーフモードで改善した場合：

  1. 設定 アプリを開く
  2. アプリ（または「アプリと通知」）をタップする
  3. 最近インストールしたアプリを確認する
  4. 疑わしいアプリをアンインストールする

🔍 チェックポイント: アプリを1つずつ削除し、症状が改善したアプリが原因

ステップ7: ソフトウェアアップデートを確認する

  1. 設定 アプリを開く
  2. システム をタップする
  3. ソフトウェアアップデート（または「システムアップデート」）をタップする
  4. 更新がある場合は「ダウンロードしてインストール」をタップする

🔍 チェックポイント: アップデート後に改善することがある

※メーカーにより「端末情報」「ソフトウェア更新」など表記が異なる

NG行動（やってはいけないこと）

  • 画面を強く押す - 液晶パネルを傷める可能性がある
  • 自分で分解する - 保証が無効になり、故障が悪化する
  • 症状が出たまま使い続ける - 目の疲れや頭痛の原因になる
  • 水で拭く - 水分が内部に入ると故障する

よくある質問（FAQ）

Q1: 特定のアプリを使っているときだけチラつく場合は？

A: そのアプリのキャッシュを削除する。設定 > アプリ > 該当アプリ > ストレージ > キャッシュを削除。改善しなければアプリを再インストールする。

Q2: 充電中だけチラつく場合は？

A: 充電器やケーブルが原因の可能性がある。純正品や別の充電器で試す。非純正の急速充電器で発生しやすい。

Q3: 画面の一部だけチラつく場合は？

A: 画面（ディスプレイパネル）の物理的な故障の可能性が高い。修理が必要になることがある。

関連するトラブル

準備中

解決しない場合

  • メーカーのサポートページを確認する
    • Samsung: support.samsung.com
    • Google Pixel: support.google.com/pixelphone
    • OPPO: support.oppo.com
    • Xiaomi: mi.com/jp/support
    • AQUOS: k-tai.sharp.co.jp/support
  • キャリアショップ（ドコモ・au・ソフトバンク等）に相談する
  • メーカー修理を検討する
  • 次に調べるキーワード:「機種名 画面 チラつき」「Android 画面 故障 修理」