症状

Macで集中モード（おやすみモード）をオンにしても通知が届く、または自動でオンにならない。

結論：まずこれを確認

  1. 集中モードが実際にオンになっているか、メニューバーで確認する
  2. 通知を許可しているアプリがないか確認する
  3. 集中モードのスケジュール・自動化設定を確認する

操作フロー

    flowchart TD
    A[集中モードが動かない] --> B{メニューバーに<br>月アイコンあり?}
    B -->|No| C[集中モードがオフ]
    B -->|Yes| D{特定アプリだけ<br>通知が来る?}
    C --> E[手動でオンにする]
    D -->|Yes| F[許可リストを確認]
    D -->|No| G{すべての通知が来る?}
    G -->|Yes| H[集中モード設定を確認]
    G -->|No| I[デバイス間共有を確認]
    F --> J[アプリの許可を解除]
    H --> K[フィルタ設定を確認]
    I --> L[iCloud設定を確認]

よくある原因

  • 集中モードがオフになっている - メニューバーのアイコンで確認できる
  • 特定のアプリに通知を許可している - 集中モード中でも通知を受け取るアプリが設定されている
  • 特定の連絡先に許可を与えている - 重要な人からの通知は許可される設定になっている
  • 時間指定の着信許可がオンになっている - 繰り返し着信を許可する設定がある
  • スケジュールが正しく設定されていない - 自動化の時間・条件が意図と異なる
  • デバイス間で共有されていない - iPhone側でオンにしてもMacに反映されない
  • macOSのバージョンが古い - 集中モードの不具合がある可能性

操作手順

ステップ1: 集中モードの状態を確認する

  1. 画面右上のメニューバーを確認する
  2. 月のアイコン（🌙）が表示されていれば集中モードがオン
  3. 表示されていなければオフの状態

🔍 チェックポイント: 月のアイコンがなければ、集中モードはオフになっている

ステップ2: 集中モードを手動でオンにする

  1. メニューバー右上のコントロールセンターアイコンをクリック
  2. 「集中モード」をクリック
  3. 使用したいモード（おやすみモード、仕事など）をクリック

🔍 チェックポイント: クリック後、月のアイコンが表示されれば成功

ステップ3: 通知を許可しているアプリを確認する

  1. アップルメニュー > システム設定 を開く
  2. 左メニューから「集中モード」をクリック
  3. 確認したいモード（例：おやすみモード）をクリック
  4. 「通知を許可」セクションを確認
  5. 「App」の項目に許可されているアプリが表示される

🔍 チェックポイント: ここに表示されているアプリは集中モード中でも通知が届く

ステップ4: 許可リストからアプリを削除する

  1. ステップ3の画面で「App」をクリック
  2. 削除したいアプリを選択
  3. 下部の「−」ボタンをクリック
  4. 「完了」をクリック

🔍 チェックポイント: リストからアプリが消えれば設定完了

ステップ5: 連絡先の許可設定を確認する

  1. アップルメニュー > システム設定 > 集中モード を開く
  2. 確認したいモードをクリック
  3. 「通知を許可」セクションの「連絡先」を確認
  4. 「すべての連絡先を許可」になっていないか確認

🔍 チェックポイント: 「すべての連絡先を許可」だと、すべての人からの通知が届く

ステップ6: 繰り返し着信の設定を確認する

  1. アップルメニュー > システム設定 > 集中モード を開く
  2. 確認したいモードをクリック
  3. 「オプション」セクションを確認
  4. 「繰り返しの着信を許可」がオンになっていないか確認

🔍 チェックポイント: オンの場合、3分以内に2回以上の着信は通知される

ステップ7: スケジュール・自動化を確認する

  1. アップルメニュー > システム設定 > 集中モード を開く
  2. 確認したいモードをクリック
  3. 「スケジュールを設定」または「スマートアクティベーション」を確認
  4. 意図した時間・条件になっているか確認

🔍 チェックポイント: 時間やアプリの条件が正しく設定されているか確認

ステップ8: デバイス間の共有設定を確認する

  1. アップルメニュー > システム設定 > 集中モード を開く
  2. 画面下部の「デバイス間で共有」を確認
  3. オンになっていれば、他のAppleデバイスと集中モードが同期される

🔍 チェックポイント: オフの場合、iPhoneでオンにしてもMacには反映されない

NG行動

  • 集中モードをオフにしたまま通知が来ないと思い込む - 設定画面を開いただけではオンにならない
  • 許可リストを確認せずに「動かない」と判断する - 許可アプリからは通知が届く仕様
  • 複数の集中モードを同時にオンにしようとする - 一度にオンにできるのは1つだけ
  • 古いmacOSで新機能を使おうとする - 集中モードはmacOS Monterey（12.0）以降の機能

よくある質問（FAQ）

Q1: Windowsの「集中モード」とは違うもの?

A: 名前は似ているが、設定方法と機能が異なる。Windowsの「集中モード」（旧：おやすみモード）は設定アプリから、Macの集中モードはシステム設定の「集中モード」から設定する。Macの方がカスタマイズ性が高い。

Q2: iPhoneでオンにしたのにMacで通知が来るのはなぜ?

A: 「デバイス間で共有」がオフになっている可能性がある。システム設定 > 集中モード > 画面下部の「デバイス間で共有」をオンにする。

Q3: 特定のアプリだけ通知を受け取りたい場合は?

A: 集中モードの設定で「通知を許可」の「App」に、通知を受け取りたいアプリを追加する。ただし追加しすぎると集中モードの意味がなくなる。

関連するトラブル

準備中

解決しない場合

  • Apple公式サポート: 集中モードを使う
  • 確認すべきログ: コンソール.app で「Focus」を検索
  • 次に調べるキーワード: 「Mac 集中モード 反映されない」「macOS 通知センター リセット」